wang950614 发表于 2019-8-20 14:57:49

来利调经养颜片做魅力女人

  月经是女性气血健康的晴雨表,女人是否气血好,其实一眼就可以判断出来。!【微信公众号:TJYYM8】面色暗沉或有暗斑,因为它直接反应“面子”问题。30岁,是女人面临的第一个“分水岭”,眼角皱纹显现、头发失去光泽、腰上的肉越来越难减。当衰老问题显现时,我们把它归结为年龄到了。但这之前,我们却一直在忽略身体释放给我们的信号。
  这个信号就是女人独有的——月经。因为月经是我们身体生殖系统好坏的“晴雨表”,绝对不是小事。它伴随着女人的一生,也呵护着女人的一生。月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦,其实,规律的月经是健康的表现,如果它失常了,那才是真的“麻烦”。月经是女人健康的晴雨表,那么怎样的月经才算正常呢?
  正常的月经除了“月月如期,经常不变”外,我们还需要从月经的“期、量、色、质、味”以及行经时的一些伴随症状等多方面进行判别。一般月经周期28天到35天都属于正常。即使不是30天一个周期,但是处在这个时间段以内,有自己的规律,那么前后相差几天都是正常的月经。月经量一般以多少算正常?一般来说,行经总量在20~60毫升之间是正常的,这也是大部分人的一个平均量。如果总量超过80毫升,甚至达到100毫升以上了,那肯定属于月经过多。
  如果连20毫升都不到,就是月经过少,以卫生巾来衡量更直观。按普通24厘米的日用卫生巾算,以三分之二以上的满就显度算一片,把所有的量,包括上厕所排掉的一些血块等都算在里面,从月经见红到月经彻底干净,五片以上就算正常。如果总量加起来只有一片,那肯定是月经量偏少了;如果超过十片,月经量肯定是过多了。
  月经过多危害较大,一定要特别重视,因为月经过多会引起贫血等一系列的问题。从中医的角度来讲,月经跟五脏紧密相关,其中与肾、肝牌关系更为密切。肾是主导,因为肾主生殖,肾气充盛后,月经才会来。而且肾主藏精,精血互生,若肾气受损,就会导致月经量减少,甚至闭经。而脾统摄血液,让血液按照正常的周期、规律来运行,所以要想月经正常,脾也要非常健康才行。
  “女子以肝为先天”,肝为血海,妇女行经会导致一定的血液流失,若肝失疏泄,气血不和,就会导致月经不调。对于女性朋友来说,如果月经不正常了,一定要及时找正规的医师进行调理,因为月经不但是我们气血健康的晴雨表,也是我们容颜不老的根本所在。

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